Recetas de aromaterapia para la salud

Dolores menstruales

• 15-20 gotas de aceite esencial de salvia lavandulifolia o sclarea.
• 50 ml aceite vegetal de onagra
• Masajear el vientre y la zona lumbar a diario o los días anteriores a la menstruación.

Candidiasis vaginal

6 gotas de aceite esencial de árbol del té en 1 litro de agua tibia- agitarlo y aplicarlo en la vagina mediante ducha vaginal con la pera o el irrigador colonico que venden en farmacia y que lleva también el aplicador para vagina.

Los baños de asiento con una gota de a.e. de lavanda son la mejor prevención, e incluso tratamiento para la irritación de la zona de micción.

Aceite para subir las defensas

• 20 gotas de a.e. de lavanda
• 5 gotas de a.e. de bergamota
• 50 ml de aceite vegetal de comino negro

 O

• 7 gotas de a.e. de lavanda
• 7 gotas de a.e. de árbol del té
• 7 gotas de a.e. de bergamota
• 4 gotas de a.e. de madera de sandalo
• 50 ml de aceite vegetal a elegir 

Depresión

• 2 gotas de a.e. de Ylang-Ylang
• 2 gotas de a.e. de bergamota
• 2 gotas de a.e. de salvia